Buddha bowl sucré

Voilà un dessert parfait pour un pique nique mais pas que, puisque je viens de m'en régaler

pour mon goûter!!!!!

Pour 1 personne

INGREDIENTS

1 dizaine de myrtilles - 6 à 8 framboises - 3 à 4 fraises selon la grosseur - 1/2 yaourt nature

3CS de lait d'amandes - 1CS de cassonade - 2CC de graines de chia - 1CS de flocons

d'avoine - 1 biscuit cuiller

PREPARATION

Dans un bol, mélanger le yaourt, le lait, la cassonade et les graines de chia puis réserver.

Nettoyer les fruits et découper les fraises en morceaux.

Dans un récipient à couvercle, émietter le biscuit, déposer quelques fruits par dessus

et verser la préparation au yaourt.

Par dessus, mettre les flocons d'avoine sur le côté et décorer des fruits restants.

Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

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Comments

[Not Parisienne]

Coucou! Je crois que j'ai oublié de te prévenir que j'avais fit cette recette!! Je suis désolée, je n'ai pas de tête mais mieux vaut tard que jamais non? ;-) c’était troooop bon! merci à toi et gros bisous!! ma recette inspirée par la tienne est par ici :
https://www.notparisienne.fr/brunch/brunch-sucre/chia-bowl-aux-fraises/

[sandra]

UN DELICE BONNE JOURNEE

[Prince de Bretagne]

Votre recette figure dans la revue de blogs de début octobre, Spécial buddha bowl, sur le blog de Prince de Bretagne: cuisinons les légumes. Nous vous invitons à venir découvrir la sélection sur le blog.

[Mimimarie]

Une idée de dessert que je te pique bien volontiers ! Bonne journée.

[aggietlili/Marie]

une idée top !
Bisous chris

[Not Parisienne]

Miam miam ce bowl, j'adore ça surtout avec ces belles fraises!!

[papillonmyosotis]

Le joli pot très gourmand ^^ !

[Brigitte / Les filles à table]

Il m'irait parfaitement pour mon petit déjeuner !! Bisous

[Marion]

Voilà une préparation parfaite pour le petit déjeuner !

[lesdelicesdethithoad]

bien tentant!!
bonne semaine

[Julie]

Très sympa aussi pour le petit déjeuner ! C'est tout ce que j'aime ! Bonne soirée, bisous

[Carmencita]

Délicieux ce Buddha boxl, avec des fruits que j'aime, bon 1er Mai bisous

[Graine de faim kely]

Très belle idée le buddha boxl sucré, et j'aime beaucoup les saveurs que tu as choisi Chris!
Bon 1er mai
bisous

[gut]

Un petit dessert vite réalisé et pourtant extra ! les fruits ont ce don et tu as su ici super biens les utilisés ! Merci Chris ! je te souhaite un bon 1er mai !! gros bisous

[Patricia]

J'ai connu récemment les graines de chia. Je trouve ca délicieux, accompagné de fruits. Pour moi c'est un dessert parfait !!! Bisous

[les petits plats de Béa]

Pour moi se sera plutôt pour le petit déjeuner, Passe un bon premier mai j'espère férié pour toi également . bisous

[jackie]

J'aime beaucoup les graines de chia, c'est très riches et je vois que ton végélia commence à fleurir tout comme le mien. Bisous et belle journée du 1er mai

[la cuisine de poupoule]

Moi j'en fais souvent pour le petit déjeuner c'est très bon.
Bon 1er Mai
bises